ΑΣΕΠ 2007, ΠΕ11 - ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ

[adion]

Α Ν Ω Τ Α Τ Ο ----- Σ Υ Μ

[PDE ads]

[adion]

.........ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΩΝ  ΠΑΡΑΠΑΝΩ 50 ΠΡΩΤΩΝ ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ.......

Γνωστικό αντικείμενο


......
......

Ε Ρ Ω Τ Η Μ Α Τ Ο Λ Ο Γ Ι Ο


51. Τέρμα στη χειροσφαίριση επιτυγχάνεται:
------α) από ελεύθερη βολή.
-------β) από πλάγια επαναφορά.
-------γ) με ρίψη από το τέρμα.
-------δ) με όλους του παραπάνω τρόπους.
52. Στη χειροσφαίριση, το λάθος, που γίνεται στο σουτ πάνω από τον ώμο με τρία βήματα και στήριξη στο έδαφος, είναι όταν:
------α) κατά τη ρίψη τοποθετείται μπροστά το αντίθετο πόδι από το χέρι ρίψης.
-------β) ο παίκτης κρατά την μπάλα κοντά στο κεφάλι του.
-------γ) γίνεται στροφή του ισχίου.
-------δ) γίνεται κάμψη της παλάμης και των δακτύλων κατά την απελευθέρωση της μπάλας.
53. Οι διαστάσεις του κανονικού γηπέδου χειροσφαίρισης είναι:
------α) 15Χ30 μέτρα.
-------β) 20Χ30 μέτρα.
-------γ) 18Χ36 μέτρα.
-------δ) τίποτε από τα παραπάνω.
54. Στη χειροσφαίριση, το πλεονέκτημα της άμυνας ζώνης 6:0 είναι ότι:
------α) αντιδρά γρήγορα στον αιφνιδιασμό.
-------β) καλύπτει με επάρκεια τους ισχυρούς σουτέρ της αντίπαλης ομάδας.
-------γ) παρέχει τη μεγαλύτερη δυνατή κάλυψη πλάτους της άμυνας.
-------δ) δεν επιτρέπει την κυκλοφορία της μπάλας των αντιπάλων.
55. Η διάρκεια αποβολής ενός παίκτη σε αγώνα χειροσφαίρισης είναι:
------α) 2 λεπτά.
-------β) 3 λεπτά.
-------γ) 4 λεπτά.
-------δ) 5 λεπτά.
56. Στη χειροσφαίριση, ο διαιτητής σφυρίζει παραβίαση της περιοχής τέρματος, όταν ένας παίκτης:
------α) ακουμπήσει τη γραμμή με το πόδι.
-------β) ακουμπήσει τη γραμμή με το χέρι.
-------γ) περάσει τη γραμμή με το χέρι ή το πόδι.
-------δ) ακουμπήσει ή περάσει τη γραμμή με οποιοδήποτε μέρος του σώματός του.
57. Στη χειροσφαίριση, όταν μια ομάδα έχει στην κατοχή της την μπάλα χωρίς να εκδηλώνει επίθεση, ο διαιτητής σφυρίζει:
------α) τέλος επίθεσης.
-------β) να συνεχιστεί το παιχνίδι.
-------γ) τέλος χρόνου.
-------δ) παθητικό παιχνίδι.
58. Στη χειροσφαίριση, ποια είναι η ελάχιστη απόσταση που μπορεί να σταθεί ο τερματοφύλακας στο πέναλτι από τον παίκτη που το εκτελεί;
------α) 5 μέτρα.
-------β) 2 μέτρα.
-------γ) 3 μέτρα.
-------δ) 4 μέτρα.
59. Στη χειροσφαίριση, εάν ένα παιχνίδι είναι ισόπαλο, μετά τη δεύτερη παράταση:
------α) δίνεται τρίτη παράταση.
-------β) τελειώνει ο αγώνας.
-------γ) εκτελούνται πέναλτι.
-------δ) οι ομάδες μοιράζονται τους βαθμούς.
60. Στο άλμα τριπλούν, η αύξηση της γωνίας απογείωσης προκαλεί:
------α) απώλεια της ταχύτητας.
-------β) μεγιστοποίηση της ταχύτητας.
-------γ) χαμηλότερη τροχιά πτήσης.
-------δ) τίποτε από τα παραπάνω.
61. Στο άλμα σε ύψος, η δομή των τριών τελευταίων διασκελισμών της φόρας είναι:
------α) ο τελευταίος διασκελισμός είναι ο μικρότερος.
-------β) ο προτελευταίος διασκελισμός είναι ο μικρότερος.
-------γ) ο τρίτος από το τέλος διασκελισμός είναι μεγαλύτερος από τον προτελευταίο και μικρότερος από τον τελευταίο διασκελισμό.
-------δ) τίποτε από τα παραπάνω.
62. Η ιδανική γωνία απελευθέρωσης του ακοντίου κυμαίνεται:
------α) από 27° έως 33°.
-------β) από 25° έως 30°.
-------γ) από 45° έως 48°.
-------δ) από 35° έως 42°.
63. Το βάρος του ακοντίου στην κατηγορία γυναικών είναι:
------α) 1.000 γραμ.
-------β) 800 γραμ.
-------γ) 600 γραμ.
-------δ) 500 γραμ.
64. Στη σκυταλοδρομία 4Χ100, τα μέλη μιας ομάδας, εκτός του πρώτου δρομέα, μπορούν να τρέχουν εκτός της ζώνης αλλαγής για απόσταση:
------α) όχι μεγαλύτερη από 3 μέτρα.
-------β) όχι μεγαλύτερη από 5 μέτρα.
-------γ) όχι μεγαλύτερη από 10 μέτρα.
-------δ) Δεν ισχύει τίποτε από τα παραπάνω.
65. Στα πρώτα δευτερόλεπτα ενός δρόμου ταχύτητας η απαιτούμενη ενέργεια προέρχεται κυρίως από:
------α) το οξειδωτικό σύστημα.
-------β) το σύστημα ΑΤΡ – φωσφοκρεατίνης (PCr).
-------γ) το γλυκολυτικό σύστημα.
-------δ) το α και το γ.
66. Η προπόνηση ενός δρομέα αντοχής θα πρέπει να στοχεύει στη βελτίωση:
------α) της μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου.
-------β) του αναερόβιου κατωφλιού.
-------γ) της δρομικής οικονομίας.
-------δ) όλων των παραπάνω.
67. Η βελτίωση της μυϊκής αντοχής:
------α) σχετίζεται με τη βελτίωση της μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου.
-------β) καθυστερεί τον μυϊκό κάματο.
-------γ) διακυβεύεται με ταυτόχρονη προπόνηση δύναμης.
-------δ) επιτυγχάνεται μόνο με προπονητικά ερεθίσματα υψηλής έντασης και λίγες επαναλήψεις.
68. Η μέγιστη βελτίωση της μυϊκής ισχύος επέρχεται με προπονητικά ερεθίσματα που αντιστοιχούν:
------α) στο 100% της μέγιστης ταχύτητας συστολής.
-------β) στο 100% της μέγιστης επιβάρυνσης του μυός.
-------γ) στο 1/3 της μέγιστης ταχύτητας και της μέγιστης επιβάρυνσης.
-------δ) Ισχύουν το α και το β.
69. Ασκήσεις ισορροπίας σε μικρά παιδιά μπορούν να γίνουν:
------α) με σχοινάκια.
-------β) με δοκό ισορροπίας.
-------γ) με κορδέλες.
-------δ) με όλα τα παραπάνω.
70. Για να περιστραφεί ένα σώμα:
------α) η δύναμη που ασκείται πάνω σ’ αυτό δεν πρέπει να περνάει από τον άξονα περιστροφής.
-------β) η δύναμη που ασκείται πάνω σ’ αυτό πρέπει να περνάει από τον άξονα περιστροφής.
-------γ) δεν παίζει ρόλο η θέση του σώματος.
-------δ) παίζει ρόλο ο όγκος του σώματος.
71. Η βοήθεια στην ενόργανη γυμναστική έχει ως σκοπό:
------α) να συμβάλλει στην κατανόηση και σταθεροποίηση της άσκησης.
-------β) να βοηθάει στην επίδειξη της τέλειας άσκησης.
-------γ) να συμβάλλει στην παροχή ασφάλειας.
-------δ) όλα τα παραπάνω.
72. Η επίτευξη καλύτερης ισορροπίας στην κατακόρυφη στήριξη γίνεται:
------α) με την πίεση των δαχτύλων στο έδαφος.
-------β) με την κάμψη και έκταση των χεριών.
-------γ) με την κάμψη και έκταση του κορμού.
-------δ) με όλα τα παραπάνω.
73. Στην ωλένια λαβή οι παλάμες είναι:
------α) γυρισμένες προς τα μέσα.
-------β) γυρισμένες προς τα έξω.
-------γ) γυρισμένες η μία προς την άλλη.
-------δ) γυρισμένες προς το πρόσωπο.
74. Λάθος κατά το πάτημα στο βατήρα του εφαλτηρίου είναι:
------α) η μείωση της ταχύτητας.
-------β) τα χέρια είναι πίσω από το σώμα.
-------γ) τα πόδια είναι πιο μπροστά από τον κορμό.
-------δ) τίποτε από τα παραπάνω.
75. Το μουσικό μέτρο 3/4 σε ποιο χορό αντιστοιχεί;
------α) Στο Πεντοζάλι.
-------β) Στο Τικ.
-------γ) Στο Χασάπικο.
-------δ) Σε κανένα από τα παραπάνω.
76. Ο χορός «Έντεκα» χορεύεται:
------α) στη Στερεά Ελλάδα.
-------β) στη Δυτική Μακεδονία.
-------γ) στην Ανατολική Ρωμυλία.
-------δ) στη Δυτική Θράκη.
77. Το μουσικό μέτρο του χορού «Πεντοζάλι» είναι:
------α) 2/4
-------β) 3/4
-------γ) 5/8
-------δ) 6/8
78. Ποιος από τους παρακάτω χορούς παραπέμπει σε χορευτικό μοτίβο παρόμοιο με αυτό του Τσακώνικου;
------α) Ο Τσάμικος.
-------β) Ο Συρτός στα τρία.
-------γ) Ο Ζωναράδικος.
-------δ) Κανένας από τους παραπάνω.
79. Το μουσικό μέτρο του χορού «Τικ» είναι:
------α) 5/8
-------β) 9/8
-------γ) 2/4
-------δ) 3/4
80. Το μουσικό μέτρο του Καλαματιανού είναι:
------α) 9/8
-------β) 3/4
-------γ) 5/8
-------δ) τίποτε από τα παραπάνω.

[/list]
=================================

---------------------    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

[adion]

ΑΝΩΤΑΤΟ ΣΥΜ

[adion]

Α Ν Ω Τ Α Τ Ο ----- Σ Υ Μ