Τι κάνετε με τον λαιμό σας;

[ΝΙΟΥΝΙΟΥΚΑ]

ΘΑ ΠΡΟΤΕΙΝΩ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΕΜΕΝΑ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΜΕ ΧΡΟΝΙΑ ΦΑΡΥΓΓΙΤΙΔΑ ΜΕ

[PDE ads]

[why]

εχω τεραστιο προβλημα με το λαιμό μου
τα παιδια στο σχολειο ειναι τοσο αναγωγα που μονο εαν υψωσω τη φωνη ακουν
ταλαιπωρουμαι αφανταστα . κλείνει τελειως η φωνή πολύ συχνα
μου ειπαν να παω σε λογοθεραπευτη αλλα που λεφτα......................
παω να κανω καλους
εχει καποιος να μη βοηθησει με καποια συμβουλη
σας παρακαλω

[EmmaB]

Why θα σου πω οτι μου εχει πει ο γιατρος.Οικονομια δυναμεων και οχι ασκοπη καταπονηση.Δηλ να μη μιλας με τις ωρες, να μη διαβαζεις φωναχτα και να πινεις συχνα νερο, εστω μερικες γουλιες για να μην ξεραινεται ο λαιμος.Μονο το τριτο εχω καταφερει να κανω πραξη!

[rac]

...και κατι αλλο απλο αλλα σημαντικο.Οταν παιρνεις καραμελα για το λαιμο,μετα χρειαζεται αφωνια για λιγη ωρα.Ο λαιμος ζεσταινεται με την καραμελα και μετα ο κρυος αερας που μπαινει...τα κανει χειροτερα!Περαστικα!

[PDE ads]

[EmmaB]

Rac εχεις απολυτο δικιο.Και αυτο που λες ισχυει  και για τις καραμελες που παιρνουμε απο το περιπτερο(δε θα πω μαρκα) οχι μονο απο το φαρμακειο.

[julie_v]

Γνωστή μου δασκάλα μου είπε το εξής (που της το είπε γνωστή της & πάει λέγοντας... )

Γαργάρες με   σόδα+λεμόνι+αλάτι+λάδι   (πριν ακόμη προχωρήσει η κατάσταση υποθέτω).
Προσωπικά δεν το έχω δοκιμάσει γιατί δεν έτυχε, αλλά εκείνη ορκίζεται σ' αυτό...

[EmmaB]

Julie το χω κανει κι αυτο οπως επισης και γουλιες το πρωι χλιαρου νερου με μελι Ειναι βοηθητικα αλλα οχι σε προχωρημενες καταστασεις. Ξερω κι αλλα γιατροσοφια αλλα παντα στην καρεκλα του γιατρου κατεληγα και στην αφωνια που ειναι τελικα η μονη που μπορει να βοηθησει αλλα για μας δεν ειναι καθολου ευκολο να εφαρμοστει

[why]

αν αντι για το λαδι βαλω χαμόμηλο;
το λεμονι με τη σοδα δε κανει αφρο ; ; πως θα κανω γαργαρες;
σας διαβαζω εδω και λετε να μιλαμε με την κοιλια; ; πως γινεται αυτό;

[EmmaB]

Εγγαστριμυθοι πρεπει να γινουμε δηλαδη για να δουμε προκοπη και οχι τον ωτορινολαρυγγολογο καθε λιγο και λιγακι ;

[aghathi]

Καλημερα. Το διαφραγμα βρισκεται κατω απο τους πνευμονες. Για να αξιοποιησουμε οσο το δυνατον περισσοτερο αερα και να μην πληγωνουμε τις φωνητικες χορδες μπορουμε να το χρησιμοποιουμε οταν μιλαμε και ΠΑΝΤΑ οταν φωναζουμε. Δοκιμαστε να γεμισετε τους πνευμονες σας με αερα σπρωχνοντας τον αερα βαθια στο κατω μερος των πνευμονων, κρατηστε την αναπνοη σας και μιληστε για οσο περισσοτερο γινεται χωρις να αφηνετε τον αερα να βγει. Η φωνη βγαινει πιο βαθια? Παραμενει ο λαιμος χαλαρος?

[me4kids]

Καλημερα σας...επισης να προσθεσω, χρησιμοποιωντας λιγοτερη πιεση αερα στην εκπνοη και την ωρα πουμιλαμε, ο ηχος διαχεεται ομαλα μεσα στα ηχεια του σωματος, με αποτελεσμα, ενω δεν φωναζουμε δυνατα...ακουγομαστε πεντακαθαρα και στο τελευταιο θρανιο. Εχουμε μια αισθηση ,οτι ο αερας διοχετευεται στο στομαχι, αλλα ετσι πρεπει να αισθανομαστε οταν εχουμε τη σωτηρια διαφραγματικη αναπνοη, που δινει διαρκεια στην ομιλια,  ομαλη οξυγονωση των πνευμονων,  αλλα και του εγκεφαλου του ομιλουντος!   

[me4kids]

2.Έμαθα να μιλάω από την κοιλιά (χρησιμοποιώντας το διάφραγμα, κάνεις και τσάμπα κοιλιακούς έτσι χωρίς να τρέχεις στα γυμναστήρια)

σε παρακαλώ μπορείς να μου εξηγήσεις αυτό πως γίνεται έχω και εγώ πρόβλημα
πως μιλάνε από την κοιλιά;;;;

[why]

σας ευχαριστούμε για τις επισημάνσεις
αν καταλαβα καλα θα πρεπει να παιρνω ανασα βαθια οταν μιλάω;
μα το ξεχνω συνεχεια οταν την ώρα του μαθηματος πρεπει να κανω χιλια δυο πράγματα........

[ΠΕ 16.01]

οι μόνοι που έχουμε τη διαφραγματική στο τσεπάκι είμαστε οι μουσικοί των πνευστών οργάνων!
...όταν φωνάζω με ακούνε όλα τα παιδιά λες και μιλάω με τηλεβόα!
Κουράζομαι όπως όλοι,αλλά η αλήθεια είναι πως έχω μεγαλη αντοχή!